適量が大事♡♡（笑）

こんばんち〜！🥳

みるちです😊

この前スタバの新作
ピスタチオ味〜♡♡を堪能してきました！

んまんま♡

程よい甘さでいいのよw

だけど、チョコソースをしっかりめに

トッピングした私でした（笑）

と、ここで最近 私がムチムチしてきた原因発覚！

乾燥などで 肌荒れをしたりしてたので
ビタミンのサプリを馬鹿みたいにのんでたのが
多分めちゃくちゃ太ってきた原因でしたw

なので ご飯やお菓子もこれまで通り！（笑）

サプリの量を、減らしました（笑）

すると なんということでしょう！

サプリ辞めて1週間で1キロ落ちてましたww

運動しないのに 栄養ばっかとったら
そりゃ、太りますよね（笑）

過剰摂取きをつけます！（笑）

と学んだこの頃でした！

以上！

みいる💋💕